Записи с меткой «Пирамида питания»

Пирамида питания, помогает увидеть, какие продукты можно есть без ограничения, что следует, исключить или строго ограничить, а что нужно просто ограничит. Но с другой стороны, она показывает, что является в нашем рационе основными продуктами питания, а что второстепенными. Прочитать остальную часть записи »