Если после трудного дня или тяжелого умственного переутомления у вас разболелась голова — примите теплую ванну или опустите в горячую воду ноги по щиколотки на 7-20 минут. Рекомендуют выпить стакан горячего настоя мяты перечной (чайная ложка травы на стакан кипятка), а после полежать несколько минут, расслабившись в полной тишине. Аромат грейпфрутового масла также поможет снять головную боль, в ароматерапии этот запах считается лучшим средством при головных болях.
По своему многообразию головной боли нет равных. Она может быть длительной и ноющей или резкой и нестерпимой, может охватывать всю голову или ощущаться только в висках. Итак, при каких состояниях возникает головная боль, и какой она бывает?
По своему многообразию головной боли нет равных. Она может быть длительной и ноющей или резкой и нестерпимой, может охватывать всю голову или ощущаться только в висках. Итак, при каких состояниях возникает головная боль, и какой она бывает?